Хорошо известно, что витамин D является находкой для укрепления костей (вместе с кальцием), но то, чтобы он нашел свое применение для профилактики рака?

Действительно ли это так? Вполне возможно, но исследования этого аспекта действия витамина D являются неполными. Имеются данные об эффективности витамина D при переломах костей, эффективность комбинированных препаратов витамина D с кальцием опровергнута клиническими исследованиями… Что дальше? Будет ли доказана эффективность витамина D в профилактике?

Прежде, чем вы “сядете на диету” с витамином D, помните, что витамин D также улучшает цвет лица, стимулирует выработку коллагена.

Не забывайте – Витамин D относится к группе витаминов, которые не выводятся из организма и накапливаются, поэтому неправильное дозирование витамина может негативно отразиться на вашем здоровье. Проконсультируйтесь с врачом, прежде, чем начать прием!

Источник: http://cosmepedia.info

51403069